Salı , Ocak 24 2017
Home / Anne ve Çocuk / Aile Sağlığı

Aile Sağlığı

Kan İlacı İçerken Dikkat

      Demir eksikliği  kişinin  yaşamını olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır. Kişide halsizlik, saçlarda dökülme ve parlaklık kaybı, ciltte sönüklük meydana gelir.       Demir eksikliği kansızlık olarak bilinir. Tedavi sürecinde hastalar kilo almaktan çekinirler, çünkü demir eksikliği tedavisinde kullanılan ilaçlar kilo alımına sebep olur. İştah açarlar. İlacın alımı …

Daha fazla

Sağlık İçin Çamaşır Makinesinde Yumuşatıcı Kullanmayın

Yumuşatıcı yumuşaklığı ve kokusu ile kıyafetlerimizi saran, havlularımızı yumuşacık yapan kimyasal bir üründür. Yumuşaklığı ve kokusunun bizi ne kadar aldattığını reklamlardaki şatafattan anlamalıyız. Markadan markaya, kokudan kokuya, başımızı döndüren ve yumuşatıcı isteğimizi durduramadığımız da bir gerçek. Bu yazıda yumuşatıcıların aslında çok da yumuşak olmadığını göreceğiz       Yumuşatıcıların vazgeçilmeyecek …

Daha fazla

Mutlu Evlilik İçin İpuçları

Günümüzde mutlu bir evlilik duymak ya da uzun süren bir evliliği şahit olmak gittikçe güçleşiyor. Mutlu bir evliliğe sahip olmak istiyorsanız, aşağıdaki yöntemleri okuyunuz. Sevgi sözcüklerini hayatınızdan çıkarmayın. Herkesin kullandığı kelimeleri kullanmak zorunda değilsiniz, sevdiğinizi söyleyin ve belli edin yeter. Eşinize çok değerli olduğunu hissettirin. Eşinizin sıkıntılı olduğu dönemlerde onu …

Daha fazla

Doğal Saç Boyası Yapımı

Saçlarımızın bakımı olsun, renginin değişimi olsun, beyazların  kapanması olsun. Saçlarımız bizi ayna karşısında tebessüm ettiren varlığımızdır. Saçlarımızı kimyevi boyalarla yıpratmamak, sağlığımıza zarar vermemek için doğal boyaları kullanabiliriz. Kullanmalıyız da. Özellikle kına şifa kaynağıdır. Şifa olan kınayı doğal maddelerle zenginleştirerek bitkisel bir boya elde edebiliriz. Doğal Kına Tarifi Bir fincan nar …

Daha fazla

Anne Sütünü Arttıran Gıdalar

      Uzun bir bekleyişten, tatlı telaştan sonra aramıza katılan küçük misafirimizi beslemek bir anne için çok önemlidir. Bebeği anne sütüyle beslemek hem bebek için hem anne için vazgeçilmezdir. Anne sütünün azalacağı korkusunu ya da yetmeyeceği korkusunu hep yaşar. Çevreden duyduklarını uygulamaya çalışır. En kolay yolu ise vücudu iyi tanımaktır. Herkes …

Daha fazla

Kudret Narı Yağı Faydaları

Kudret narı yağı cilde sürüldüğünde güzelleştirir. Çok iyi bir hücre yenileyicidir . Yüzdeki lekelerin kaybolmasını sağlar. İçilmesi ve yara olan yere sürülmesi halinde ise sedef hastalığının tedavisine yardımcı olur. Kaşıntıların kaybolmasını sağlar. Egzama için kullanılır. Mide rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılır. Şeker hastalığının düzenler. Hanımlarda  adet ağrılarını azaltır  ve adetin düzenli olmasını …

Daha fazla

Karabaş Otu Balının Müthiş Yararları

     Karabaş otu halk arasında “kargan ” olarak telaffuz edilir. Bu bitkinin pek çok faydası vardır. Migrene karşı ağrı kesici olarak kullanılır. Aynı zamanda beyin rahatsızlıklarında kullanılır. Damar açıcı özelliği vardır. Bu nedenle kalp için faydalıdır. Solunum ve  dolaşım sistemi için oldukça şifalıdır. Karabaş balı  fazla polen bulundurduğu için …

Daha fazla

Yükselen Tansiyon Nasıl Düşürülür?

Tansiyonumuz 140/90 mmHg ise yüksek sayılır. Buna hipertansiyon denir. Tansiyonumuz yükseldiğinde şunları  evde yapabiliriz. Limonu sıkıp sulandırarak içebiliriz. Bu tansiyonumuzu kısa sürede düşürür. Evimizde kolayca bulabileceğimiz sarımsak da hızlı bir tansiyon düşürücüdür. Yutabileceğimiz gibi çiğneyerek de daha hızlı etki etmesini sağlayabiliriz. Yoğurt ve ayran tuzsuz olmak koşuluyla tansiyonun düşmesine yardımcı …

Daha fazla