Salı , Ocak 24 2017
Home / Diyet ve Bakım / Yararlı Bilgiler

Yararlı Bilgiler

Saç Bakımı Yapın Göz Kamaştırın

Saçlarımız kafa derimizin doğal görünümünü sağlayan, yüzümüzü tamamlayan, unsurlardan biridir. Yüzümüze renk ve ışıltı katan saçlarımızın bakım yapılmazsa sönük  bir hal alırlar. Saçlarımızın yüz ifademizi tamamlayıcı etkisi vardır. Saçlarımızla havalı, masum, genç, yaşlı, bakımlı, bakımsız gibi karşıdakilerini etkileyici bir yönü vardır. Saçlarınız yaşadıklarımızdan çok çabuk etkilenirler. Mevsime göre bile hal …

Daha fazla

Kan İlacı İçerken Dikkat

      Demir eksikliği  kişinin  yaşamını olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır. Kişide halsizlik, saçlarda dökülme ve parlaklık kaybı, ciltte sönüklük meydana gelir.       Demir eksikliği kansızlık olarak bilinir. Tedavi sürecinde hastalar kilo almaktan çekinirler, çünkü demir eksikliği tedavisinde kullanılan ilaçlar kilo alımına sebep olur. İştah açarlar. İlacın alımı …

Daha fazla

Sağlık İçin Çamaşır Makinesinde Yumuşatıcı Kullanmayın

Yumuşatıcı yumuşaklığı ve kokusu ile kıyafetlerimizi saran, havlularımızı yumuşacık yapan kimyasal bir üründür. Yumuşaklığı ve kokusunun bizi ne kadar aldattığını reklamlardaki şatafattan anlamalıyız. Markadan markaya, kokudan kokuya, başımızı döndüren ve yumuşatıcı isteğimizi durduramadığımız da bir gerçek. Bu yazıda yumuşatıcıların aslında çok da yumuşak olmadığını göreceğiz       Yumuşatıcıların vazgeçilmeyecek …

Daha fazla

Ütünün Altı Nasıl Temizlenir?

        Ütü yapmak ev hanımları için sıkıcı olsa da, altına yapışmış kumaş parçaları olan bir ütü ile ütü yapmak çekilmezdir. Bu maddeleri temizlemenin çok pratik yolu olduğunu biliyor muydunuz? Evet hepimizin evinde bulunan tuzu bir gazete kağıdının üzerine dökelim. Ütüyü ısıtalım fişini çekip tuzun üzerinde gezdirelim. Bu …

Daha fazla

Doğal Saç Boyası Yapımı

Saçlarımızın bakımı olsun, renginin değişimi olsun, beyazların  kapanması olsun. Saçlarımız bizi ayna karşısında tebessüm ettiren varlığımızdır. Saçlarımızı kimyevi boyalarla yıpratmamak, sağlığımıza zarar vermemek için doğal boyaları kullanabiliriz. Kullanmalıyız da. Özellikle kına şifa kaynağıdır. Şifa olan kınayı doğal maddelerle zenginleştirerek bitkisel bir boya elde edebiliriz. Doğal Kına Tarifi Bir fincan nar …

Daha fazla

Anne Sütünü Neler Azaltır?

         Her annenin sütü bebeğine yeterlidir. Ancak bazı dönemlerde azalır ya da kesilebilir. Bunun için beslenmeye mümkün oldukça dikkat etmek gerekir. Özellikle zararlı alışkanlıklardan kaçınmalı, acı beslenmeden uzak durmalıyız. Aşağıdaki gıdalardan uzak durmak gerekmektedir. Adaçayı, Maydanoz, Nane, Limon, Sirke, Turşu, Salamura yiyecekler, Arpa ve arpadan yapılmış yiyecekler, …

Daha fazla

Anne Sütünü Arttıran Gıdalar

      Uzun bir bekleyişten, tatlı telaştan sonra aramıza katılan küçük misafirimizi beslemek bir anne için çok önemlidir. Bebeği anne sütüyle beslemek hem bebek için hem anne için vazgeçilmezdir. Anne sütünün azalacağı korkusunu ya da yetmeyeceği korkusunu hep yaşar. Çevreden duyduklarını uygulamaya çalışır. En kolay yolu ise vücudu iyi tanımaktır. Herkes …

Daha fazla

Karabaş Otu Balının Müthiş Yararları

     Karabaş otu halk arasında “kargan ” olarak telaffuz edilir. Bu bitkinin pek çok faydası vardır. Migrene karşı ağrı kesici olarak kullanılır. Aynı zamanda beyin rahatsızlıklarında kullanılır. Damar açıcı özelliği vardır. Bu nedenle kalp için faydalıdır. Solunum ve  dolaşım sistemi için oldukça şifalıdır. Karabaş balı  fazla polen bulundurduğu için …

Daha fazla